Pueraria99:關於営養補助食品(2): 關於攝取的方法 


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Pueraria99:關於営養補助食品(2)


關於攝取的方法

Q1.(栄養補助食品(Supplement)何時取用?
A.基本建議與飯一起食用事。但,想單體攝取的情況下,一般還是維生素A和E等脂溶性的東西在飯前,維生素C和B群等水溶性的東西飯間・飯後取用。
除非有特別指示,儘可能少許分量做攝取。
 
Q2.栄養補助食品(Supplement)攝取過多也不要緊?
A.因為攝取過多剩餘部會被排出體外不用擔心。但,因為同時間大量攝取的話,身體也必須花費負擔相對要素。攝取量建議以1日的規定做取用。(維生素E請1000mg以下,Magnesium,zinc(亜鉛マグネシウム・亜鉛商品的處方照標準。
 
Q3.栄養補助食品(Supplement)這個那個地一起喝也不要緊?
A.維生素和礦物質等,營養本源因為互相配合互相起作用的東西多,一起攝取性質相同的東西只採用一種更加有效。建議以方便攝取性質相合好的營養補助食品。
 
Q4.栄養補助食品(Supplement)給(對)孩子給予也不要緊?
A.沒有影響。對於偏食的孩子和只吃點心等的孩子,栄養補助食品(Supplement)是最為推薦。通常表示著的目標量為成人作為對象的1日分,小孩取用目標取3分之一2分之一的量做建議
但,6歳以下的孩子因為還免疫力沒穩定,請等待。
 
Q5.吃著醫院的藥,並用也不要緊?
A.沒有基本地問題,不過,Cent JONZUWATO除外。
 
Q6.與酒一起對於也不要緊?
A.不建議,因為是與酒精一起急劇地被吸收。
 
Q7.有飯前服用了有效的東西?
A.Chitosan,GIMUNEMA飯前。
 
Q8.維生素打著在醫院上不要緊?
A.沒有問題。
 
Q9.聽説了營養的攝取杉不好。
A.特別糖分,脂肪分兒保守。(維生素E請1000mg以下,Magnesium,zinc(亜鉛)商品的處方那樣守護。)多少攝取過問題也沒有其他的商品。
 
Q10.過胖,維生素E可以攝取?
A.攝取過的話,體内有大量留存。因為那個情況,有成為厭食症的原因,減肥中的人請當心。
 
Q11. 維生素A攝取過的話變成怎樣?
A. 有報告對妊娠的影響。維生素A是RECHINORU這個物質,不過,β・胡蘿蔔素被認為是pro vitamin A,在體内按照必要被維生素A轉換。因為在維生素A裡(上)如果有對過剩攝取有毒性β・胡蘿蔔素的攝取最好。
 
Q12.與精神穩定劑一起喝Cent JONZUWATO也不要緊?
A.沒有問題,這個報告有根據藥的不同阻礙效果的可能性
 
Q13. 妊娠中也不在乎?
A.pueraria因為有破壞妊娠中的荷爾蒙平衡的可能請等候。再作為常識減肥食品不能推薦。
 
Q15. 可以由於茶接受附録?
A.水再用開水喝可喜1號。
 
Q16. 栄養補助食品效果有1日幾次分開攝取以1回攝取那邊?
A.為了有水溶性和脂溶性的東西,還是1日分開幾次攝取。
 
Q17. 與減肥系的栄養補助食品一起維生素對於也不要緊?
A.問題沒有。Chitosan與維生素C配合的話吸收力高漲。
 
Q18.如果與共軛亞油酸一起喝什麼好?
A.共軛亞油酸因為是身體脂肪燃燒型,為了燃燒效果更加提高推薦辣椒減肥。與脂肪吸收阻礙型的Chitosan和糖吸收型的GARUSHINIA diet攝取有效。